Gemeinschaftspraxis AKULU
Alpenstrasse 1 | 6004 Luzern
Raus aus der Angst – rein in deine innere Stärke
Angst ist menschlich. Aber du kannst lernen, mit ihr umzugehen – und mit dem Atem zu mehr Ruhe, Sicherheit und Klarheit finden.
Zeit und Ort
17. Mai 2026, 18:00 – 20:30
Gemeinschaftspraxis AKULU | 3. Stock, Alpenstrasse 1, 6004 Luzern, Schweiz
Dein Atem ist die Verbindung
Kennst du das?
Vor der Prüfung plötzlich zittrige Hände. Wie gelähmt vor dem Vorstellungsgespräch. Nervosität vor der Fahrprüfung. Gedankenkarussell, Herzklopfen, Hitze, Kälte, Schwindel – bis hin zum Blackout.
Alltagsängste können uns lähmen – aber das muss nicht so bleiben.
Du bist nicht allein.
Angst ist menschlich. Aber du kannst lernen, mit ihr umzugehen – und mit dem Atem zu mehr Ruhe, Sicherheit und Klarheit finden. Energiebeitrag CHF 50.– Studenten CHF 20.-