Maihofquartier & Alpenstrasse
Teilnehmerstimmen
Breathwork ist für mich eine der unglaublichsten tiefsten Erfahrungen gewesen in meinem Leben. Es war, als ob ich mich direkt mit mir verbinden konnte, mit mir selbst und mit meinem innersten und tiefsten Teilen von mir in Kontakt zu kommen. Diesen Gefühlen Raum zu geben, hat mich unwahrscheinlich befreit und erleichtert. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung und weiß, dass dies ein Tool ist um mit vielen Gefühlen, die unterdrückt werden und nicht gehört werden wollen, einen Raum zu geben. Es ist eine unglaubliche Reise zu sich selbst, und ich bin sehr dankbar, dies erfahren haben zu dürfen.
Alles Liebe 💐 Doris
- D. Hippeli
"Christiane schafft in ihren Breathwork-Sessions einen geschützten Raum, der mir jedes Mal neue Kraft und Klarheit schenkt. Absolut empfehlenswert!"
- E. Sigrist
"Ich durfte eine 1:1 Breathwork-Session bei Chris erleben – und es war einfach transformierend! Noch nie zuvor konnte ich so tief eintauchen und gleichzeitig so viel Vertrauen und Sicherheit spüren. Diese Erfahrung hat mich nachhaltig berührt, und ich kann Chris von Herzen jedem empfehlen, der sich selbst auf einer neuen Ebene begegnen möchte."
- C. Schneider
Einen wunderschönen guten Morgen, liebe Chris 💖
Ich wollte Dir noch einmal von Herzen sagen, wie unglaublich schön unsere Session gestern für mich war. Ich habe mich bei Dir so geborgen, gesehen und rundum wohl gefühlt. Es war, als hätte ich für einen Moment alles loslassen und einfach sein dürfen.
Ich habe richtig gut geschlafen – bestimmt auch geträumt, nur weiß ich leider nicht mehr, was… vielleicht war’s ja eine kleine Nachwirkung unseres „Gedankenfrei-Raums“ ✨
Danke Dir von ganzem Herzen für dieses Reset, für Deine Wärme und für diesen besonderen Moment, der mich noch immer trägt.
Liebe Grüße 🩷
- Sandra, Sursee
wow… ich war anfangs wirklich skeptisch, und jetzt bin ich so unglaublich froh, dass die anderen Kitelehrer mich überredet haben, an deiner Breathwork-Session teilzunehmen.
Was ich erlebt habe, war so intensiv und gleichzeitig so positiv, dass ich es kaum in Worte fassen kann. Alte Erinnerungen, Gedanken an frühere Begegnungen, kleine und große Erkenntnisse – alles wurde auf einmal so lebendig.
Und dann dieser Moment, in dem ich nur noch geschwebt bin: Mein Geist auf Reisen, als würde ich wie ein Adler auf weiten Schwingen über die Erde gleiten. Pure Freiheit. Reines Einssein.
Dieses Gefühl von Leichtigkeit und Klarheit habe ich noch lange danach in mir getragen – und ich fühle mich immer noch energetisiert.
- Shaka Lah
2.5 Stunden Atmen waren wirklich anstrengend – mein Mund war trocken, und am Anfang fiel es mir schwer, überhaupt reinzufinden.
Doch irgendwann spürte ich, wie sich etwas veränderte. Meine Kehle war wie zugeschnürt, sie tat weh… und dank dir konnte ich durch diesen Schmerz hindurchgehen, diese tiefe Trauer wahrnehmen und lösen.
Du hast mich gehalten, mir Sicherheit gegeben und mir geholfen, klar zu sehen.
Der Abschluss war einfach himmlisch – mein Geist war frei, ich fühlte mich geborgen und eins.
Danke tuusig.
Deine Arbeit und dein Umgang mit mir waren wundervoll.
- Marion M.
Ich habe eine Breathwork Session mit Christiane erlebt und mich dabei sofort gut aufgehoben gefühlt. Sie ist eine sehr vertrauensvolle und liebevolle Begleiterin, bei der man sich schnell entspannen und loslassen kann. Ihre ruhige Art schafft einen sicheren Raum, in dem man sich wohlfühlt.
- Ben
Chris ist unglaublich einfühlsam und gleichzeitig stark. Ihre weibliche Intuition führt sanft und sicher durch jede Session und weiß genau, wann und wo sie halten muss. Mit ihr zu atmen ist eine tiefgehende Erfahrung – ich durfte Transformation, innere Durchbrüche und ein Gefühl von Wiedergeburt erleben. Jede Session mit ihr ist ein Geschenk, das Körper, Geist und Seele berührt. Ich danke dir liebe Chris von Herzen 🙏🏼♥️
J. Karita
Ich kenne Atemübungen aus dem Yoga, hätte aber niemals gedacht, dass Breathwork so viel intensiver und zugleich ganz anders ist.
Die Kombination aus der kraftvollen Musik, dem bewussten Atmen und dem Rhythmus war anfangs herausfordernd – doch mit jedem Atemzug löste sich immer mehr. Ich wusste zwar, dass ich auf der Matte lag, aber mein Geist war auf Reisen. Gedanken, Gefühle, Emotionen – schwer in Worte zu fassen. Oder in drei Worten: Magie, Energie, WOW.
Chris hat im Vorfeld alles klar erklärt und mit uns das richtige Atmen geübt. Während der Session kam sie immer wieder vorbei und gab mir kleine Impulse, die mir halfen, Unsicherheiten loszulassen. Diese Präsenz hat mir viel Sicherheit und Vertrauen geschenkt.
Barbara
Was für eine tolle Erfahrung, die ich in dieser Form bisher überhaupt nicht kannte. Die Einheit hat mir ein hohes Maß an körperlicher und geistiger Entspannung und Regeneration ermöglicht. Ganz besonders war, dass dazu noch zwei weitere Bereiche kamen. Zum einen eine starke Energetisierung des Körpers, die für mich sehr spannend und wohltuend war. Durch Wärmeentwicklung kam es dabei zu einem Gefühl von innerer Kraft und gleichzeitig zu einem Gefühl von „Verarbeitung / Reinigung“. Und das breathwork führte zunehmend auch zu einer sehr intensiven Erfahrung der Verwurzelung in den Boden, die ich als erstaunlich und sehr angenehm empfunden habe.
Spannend und abwechslungsreich war die Musik, die Christiane uns für diese Reise ausgesucht und passend angeordnet hatte. Wichtig und gut dosiert waren auch die allgemeinen und individuellen Hinweise zum Vorgehen und bei der Umsetzung.
Das etwa 90-minütige breathwork session habe ich mit drei weiteren Wassersportlern im Kite-Village in Hamata gemacht. Es eine tolle Selbsterfahrung, die ich wärmstens weiterempfehlen kann.
- Volker Haueisen, Mainz
Eine sehr angenehme Session! Das anfängliche Kribbeln in Händen, Beinen und im Gesicht war zuerst ungewohnt, wurde dann aber richtig angenehm. Ich hatte das Gefühl, in Gedanken zu fliegen, ganz leicht und frei. Eine wunderschöne Reise, die ich jedem nur empfehlen kann!
- Martin P.
Während unseres Kitesurf-Urlaubs im Kite-Village Hamata, Ägypten, habe ich durch Christiane das Breathwork kennengelernt. Da ich unter einer Hörstörung leide und nicht mehr alle Töne wahrnehmen kann, war die Musik für mich eher störend als hilfreich. Bei der zweiten Session ohne Musik kam ich dann richtig in den Flow – ich spürte ein leichtes, angenehmes Kribbeln im Körper. Es war eine interessante und wohltuende Erfahrung, und ich glaube, mit etwas mehr Übung werde ich noch besser in die Entspannung und das Loslassen finden.