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Gemeinschaftspraxis AKULU
Alpenstrasse 1 | 6004 Luzern
Workshop Wechseljahre
Du spürst Veränderungen in deinem Körper, deiner Stimmung oder deinem Energielevel? Die Wechseljahre sind weit mehr als ein hormonelles Ereignis – sie sind eine Übergangszeit, ein Tor in eine neue Lebensphase. Atemarbeit kann dich dabei sanft und kraftvoll unterstützen.
Anmeldung geschlossen
Zeit und Ort
22. Feb. 2026, 18:00 – 20:30
Gemeinschaftspraxis AKULU | 3. Stock, Alpenstrasse 1, 6004 Luzern, Schweiz
Dein Atem ist die Verbindung
Was erwartet dich in diesem Circle?
Ein achtsamer Raum für dich und dein Frausein
Ernährungstipps
Impulse zu den Wechseljahren – körperlich, emotional, seelisch
Emotionen im Wandel - Raum für Trauer, Wut, Freude
Selbstbild & Identität - Wer bin ich jenseits der Rolle?
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