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Ziele verfolgen, Prokrastination lösen & Aufschieberitis vermeiden

Oft scheitern wir nicht an fehlender Disziplin, sondern an zu großen Zielen, alten Gewohnheiten und unklarer Motivation.

Zeit und Ort

30. Aug. 2026, 18:00 – 20:30

Gemeinschaftspraxis AKULU | 3. Stock, Alpenstrasse 1, 6004 Luzern, Schweiz

Dein Atem ist die Verbindung

Vorsätze scheitern oft, weil wir uns zu viel vornehmen, die Ziele zu vage und unrealistisch sind, wir gegen starke Gewohnheiten ankämpfen und die Motivation aus Pflichtgefühl statt echtem Wunsch kommt.


Kennst du das?

  • Du schiebst Dinge endlos vor dir her?

  • Vorsätze scheitern nach 6 Wochen

  • Du wartest auf den perfekten Moment, um endlich zu starten?

  • Deine To-Do-Liste wächst, aber du fühlst dich blockiert und überfordert?


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